手机版网站导航美一下女性网,做最美丽的自己!

美一下女性网

手机版

慢跑会使小腿变粗吗

讲真,妹纸们有没有觉得小腿粗比大腿粗更令人烦恼?按照正常的大小腿比例来说,小腿粗的人一般都属于肌肉型腿。因此,小腿的肉也是...

阅读全文

女生平板支撑正确做法和好处

其实平板支撑的动作很简单,但效果却十分显著。可有很多朋友做了平板支撑后,腰却受伤了。其实就是因为这个动作的姿势没做对。那女...

阅读全文

盘点那些有助于刮油减脂的食物

就是一些日常的食物,如果在你想嘴馋的时候将它们当做小零食,一边可以解除大吃大喝的油腻,一边还有助于你去脂减肥呢!赶快来看看...

阅读全文

一周瘦20斤残忍法 网友亲自体验成功后的真实例子

网友一周瘦20斤的残忍方法,如果不是亲自见到,别说是你,就是我自己也不敢相信。20斤,一周,一周,一周啊!!!...
2019-03-20减肥窍门

减肥药哪种最有效 这几种减肥药堪称王者

很多其他的权威科普媒体都diss过减肥药,对于减肥很多人不免想通过不运动、不节食,从而走吃减肥药的捷径,不免还是有很多的人想知道那种减肥药最有效果呢?...
2019-02-15减肥产品

张嘉倪代言的美白饮 芙瑞塔美白饮真的有效吗

张嘉倪代言的美白饮也是引来了网友们的热议,很多人对于张嘉倪代言的这个美白饮也是持怀疑的态度,纷纷想问真的能变白很多吗?综合小仙女们的疑问接下来跟着小编去了解一下吧...
2018-12-27减肥产品

芙瑞塔美白饮有用吗 对身体的伤害竟然是这样的

近日在在网上随处可见火遍朋友圈芙瑞塔美白饮,很多人不知道张嘉倪代言的美白饮不知道有没有副作用,所以迟迟不敢下手的,小仙女们的这些问题小编查阅了不少资料给大家解答。...
2018-12-27减肥产品

过劳肥什么意思 过劳肥怎么减多久能瘦下来

过劳肥,主要是指因为工作压力大生活压力大从早忙到晚,但是却越忙越胖,从而可能患上的一种疾病“过劳肥”。也就是,过度劳累导致的肥胖。导致过劳肥的原因有三个……...
2018-12-19肥胖原因

喝中药减肥需要多久 中药减肥真的有用吗

在现如今减肥药的对身体有害又不想运动很多的人会选择中药来减肥,通过中医的方法不仅可以保健身体,同时也具有消脂减肥的功效,而生活中具有减肥功效的中药有很多。...
2018-11-29中药减肥

喝汤容易长胖是真的吗 减肥为什么不能喝汤

相信很多人都听说过喝汤容易长胖这样的话,其实这只说对了一半。喝汤容易长胖其实也要视你喝的什么汤而定,如果你喝的是蔬菜汤,比如说南瓜汤、青菜汤、西红柿汤……...
2018-11-26减肥误区

蝴蝶臂怎么减 快速减掉蝴蝶臂的方法推荐

站立,双腿自然分开与肩同宽,双手水平张开,左手从后向前大幅度画圈10次,右手保持不动。然后换右手画圈10次,左手不动。重复以上动作5-6次。...
2018-11-23运动减肥

大象腿怎样快速的瘦腿 女生瘦大腿最有效方法

对于女人来说,是否拥有一双笔直修长的漫画腿是衡量另一个女人美不美的标准之一,因此,越来越多的女人开始注重腿部线条的完美。可是对于天生腿粗的大象腿女生来说……...
2018-11-23运动减肥

吴昕代言的芙瑞塔瘦腿霜有副作用吗 真的有瘦吗

近日在抖音上面掀起一波关于吴昕代言瘦腿霜视频,视频中的小姐姐用吴昕代言的芙瑞塔瘦腿霜在腿上滚,滚完大腿就瘦了一周了,让人不由得感叹这个瘦腿霜是真的有效果吗?有没有...
2018-11-23瘦腿方法

芙瑞塔滚轮瘦身霜效果怎么样 真的是吴昕代言吗

近日从网络上空降一款吴昕代言的号称懒人福音的产品,芙瑞塔滚轮瘦身霜,这个新品牌一上市便成为了微商界唯一一个,只靠一款单品就成千军万人的品牌。那么这款瘦身霜真的有效...
2019-01-07减肥窍门

腰两边的赘肉怎么减 懒人瘦腰最快方法介绍

一般而言,仰卧起坐就是用头尽量碰及膝盖,而瘦腰的仰卧起坐方法就是让左手肘碰右膝盖,右手肘碰左膝盖。这样交叉的仰卧起坐,可以达到快速瘦腰的目的。...
2018-11-12瘦腰方法

肚子上的肉肉怎么减 几个小方法教你肉肉咻咻的掉

天气转凉胃口大开,可是肚子上的肉肉却很诚实,虽然现在生活水平在提高,但是人们的身体却在慢慢的发福,而且无论是男性还是女性,肚子在一天天的变大。...
2018-11-05减肥窍门

摩羯座怎么减肥 摩羯座在减肥中要注意什么

减肥对大多数人来说,一直都是一项需要攻克的挑战,一般来说 女人的身材远比脸蛋更重要。其实减肥的办法,可以根据自己对应的星座特征结合进行。比如摩羯座怎么减肥,才最科学...
2018-11-05减肥办法

减肥该不该吃早餐 减肥大业如何合理规划

很多人如今都已经开始了减肥的征途,不过很多说不吃早餐会对胃不好。这是真么吗?不吃早餐真的胃这么大的影响吗?不吃早饭的坏处是什么呢?接下来等着小编去了解一下吧。...
2018-10-28减肥误区

减肥瘦肚子喝什么茶 能瘦肚子的茶有哪些

因为杜仲中所含的微量元素和成分可以帮助促进机体的新陈代谢和热量消耗,同时还可以降低中性脂肪,因此可以达到减肥的效果,尤其是瘦肚子效果明显。...
2018-10-26减肥茶饮

减肥为什么就这么难 减肥小窍门一天减一斤

减肥,作为女人毕生的事业,通常与之相伴的就是太难了。相信很多人都有过减肥的经历或者目前正在减肥进行中,然而经过减肥的一段时间后,就会发现减肥不像想象中那么简单。...
2018-10-24减肥办法

减肥食物有哪些 什么东西能减肥又排毒

减肥和美白,似乎是每个女人一生都在奋斗的事业,而相较于美白,减肥需要的不仅是坚持,还有克制,对美食的克制。有什么方法是既能满足对美食的诉求,又能减肥的呢?...
2018-10-20减肥食品

懒人肚脐贴真的有用吗 会反弹吗会有副作用吗

近年来很多人看到广告还是有很多的人会想去尝试,很多人尝试之前很多人就会疑惑,这个减肥效果真的有效果吗?会会不会有副作用呢?接下来跟着小编去了解一下吧。...
2018-10-19减肥产品

瘦背小方法 七个小方法教你瘦出蝴蝶背

如今夏天已经过去了,大家开始了胡吃海塞的贴秋膘行动,其实今年的冬天会很快就过了的。你们担心吗接下来过的夏天里穿不了吊带,游泳穿不了比基尼,连衣裙不能穿露背的。...
2018-10-12瘦背方法

大家关注焦点